Resep Sup Untuk Diet Menurunkan Berat Badan

Urbanina.com - Ada beragam cara diet guna mengurangi berat badan yang mudah dan efektif. Salah satun diantaranya adalah menggunakan resep sup untuk diet. Sup ini dikenal sebagai sup pembakar lemak yang alamiah dan tidak akan mengganggu tubuh kita. Resep sup untuk diet mempergunakan sup pembakar lemak pertama kalinya dibuat oleh rumah sakit Maryland USA. Sesungguhnya resep sup pembakar lemak pada awal mulanya dipergunakan untuk pasien penderita jantung yang butuh mengurangi berat badannya sebelum menjalankan operasi. Resep Sup Untuk Diet Menurunkan Berat Badan Dalam menjalani diet memakai resep sup untuk diet ini kita cuma memerlukan waktu 7 hari saja dan hasilnya dapat mengalami penurunan berat badan hingga 7 kg. Tidak heran, program diet mempergunakan resep sup pembakar lemak menjadi salah satu resep/menu favorit kaum wanita yang menghendaki badan ideal. Tetapi kita mesti melakukan diet dengan resep sup untuk diet melalui cara yang tepat dan penuh guna memperoleh hasil yang optimal. Anda juga dapaat menjalani program diet mempergunakan resep sup untuk diet secara kontinyu hingga Anda merasakan khasiat dan perubahan yang diterima ke dalam tubuh. Resep sup untuk diet juga bisa membersihkan tubuh dari beragam macam racun yang ada. Kalori juga bisa terbakar dengan optimal saat kita menjalankan diet tersebut. Berikut ini dua resep sup untuk diet yang kami ambil dari laman www.cookpad.com. Resep Sup Untuk Diet 1 Bahan-bahan:
  • 2 buah tomat
  • 2 siung bawang putih
  • 1/2 bagian bawang bombay
  • 1 ruas jahe
  • 2 batang daun bawang
  • Garam dan merica secukupnya
  • 3 gelas Air
Bahan tambahan dapat dibubuhkan sesuai dengan selera:
  • Tahu putih, 2 potong
  • Jamur (jamur kuping), secukupnya
Cara Membuat :
  • Tomat dicuci bersih, potonglah menjadi 4 bagian, kemudian dikupas dan daun bawang, bawang Bombay dan bawang putih dicincang.
  • Rebuslah 3 gelas air hingga mendidih, bawang putih dan bawang Bombay dimasukkan, lalu jahe, daun bawang, dan terakhir tomat. Masaklah sampai benar-benar matang dan imbuhkan merica dan garam secukupnya.
Resep Sup Untuk Diet 2  Bahan-bahan:
  • Tomat ukuran besar, 3-4 buah
  • Bawang bombay, 1 butir
  • Bawang putih, 4 siung
  • Bawang merah, 3 siung
  • Jahe, 1/2 ruas (sesuai selera)
  • Garam, gula, secukupnya
  • Wortel, 1 buah (sesuai selera)
  • Daun bawang/onclang, 1 batang
  • Air, 4 gelas
  • Merica bubuk, 1 sdt
Cara Membuat:
  • Air dimasukkan ke panci kemudian direbus. Bawang bombay, bawang putih, bawang meraah dan jahe diiris. Masukkanlah ketika air mendidih.
  • Wortel yang sudah dipotong-potong memanjang dimasukkan ke panci. Masukkanlah merica, gula, garam, lalu cicipi sampai pas rasanya.
  • Terakhir, api dikecilkan lantas tomat yang telah diiris dimasukkan. Matikanlah apinya. Ketika air mendidih masukkanlah irisan-irisan daun bawang.
Sup tomat ini dapat dikonsumsi kapan saja. Pembakaran lemak dari mengkonsumsi sup tomat lebih ampuh bila Anda diet dengan pantang makan nasi, cuma mengkonsumsi daging/ikan, sayur, dan buah-buahan. Sup tomat ini pun bermanfaat memperlancar buang air besar (BAB).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *