Resep Masakan Diet Sederhana yang Sehat dan Murah

Urbanina.com - Menjalani diet memang kadang-kadang menyebabkan kita sangsi dan cemas apakah dapat menjalani program itu sampai hasil yang diinginkan tercapai. Lantaran kebanyakan orang terutama kaum wanita kadang-kadang sulit untuk memilih dan memastikan makanan yang mereka akan santap ketika program diet itu dijalani. Oleh karena itu tidak ada salahnya untuk mencoba resep masakan diet sederhana guna membantu menurunkan berat badan Anda. Bila Anda kesulitan memastikan menu diet sehat Anda, maka program diet Anda pastinya akan dengan gampang gagal dan berat badan Anda tetap pada angka yang sama atau malah makin tinggi. Tentu saja hal ini tidak diharapkan, bukan? Maka dari itu pada saat ini urbanina ingin memberikan informasi sekittar apa saja resep masakan diet sederhana yang dapat Anda buat dan kreasikan sendiri di rumah. Resep Masakan Diet Sederhana Kegemukan memang sudah menjadi momok yang menakutkan untuk setiap orang, khususnya wanita sejak dahulu. Maka dari itu, tidak sedikit wanita yang peduli sekali pada urusan bentuk tubuh dan berat badan. Diet dengan menata pola makan memang lazim sekali dijalankan. Pada saat ini, diet bukanlah hal yang menyakiti sebab Anda dapat memilih menu diet sehat yang murah meriah, enak dan praktis, salah satunya adalah resep masakan diet sederhana. Dengan adanya pengembangan dan pembaharuan dari berbagai macam makanan untuk diet yang enak Anda dapat memelihara berat badan Anda supaya tetap proporsional. Tetapi, juga tidak menyiksa diri dengan menahan diri untuk mengkonsumsi makanan yang lezat/enak seperti resep masakan diet sederhana. Apabila Anda ingin menjalani program diet, tetapi masih kesulitan atau takut dengan diet yang kabarnya menyakiti dan menyulitkan diri sendiri, bahasan ini barangkali akan memberikan solusi bagi Anda. Dengan resep masakan diet sederhana yang murah, enak, dan praktis, Anda akan memperoleh hasil yang memuaskan.   Tempe Tahu Diet Sehat Bahan-bahan:
  • Tempe, 1 papan sedang
  • Tahu putih, 5 buah
  • Telur, 2 butir
  • Ayam cincang paha dan dada saja
  • Daun bawang, seledri
  • Bawang merah, cabe, tomat buah
  • Keju parut
Cara Membuat:
  • Tempe dan tahu, cincang halus
  • Ayam dikukus dulu baru cincang
  • Campurlah daun bawang, daun seledri, ayam, telur, tempe tahu hingga rata
  • Bawang merah, cabe, dan tomat dihaluskan dan campurlah  semua dengan bahan tadi kemudian ditaburi keju parut
  • Kukuslah hingga matang
  • Siap dihidangkan dengan sup sederhana
  Tuna Bumbu Merah Campur Bayam Bahan-bahan:
  • Tuna, 100 gr
  • Bayam, 2 ikat
  • Cabai besar, 1 buah
  • Bawang putih, 5 buah
  • Bawang merah, 9 buah
  • Daun jeruk, 2 lembar
  • Cabai keriting, 10 buah
  • Tomat, 1 buah
  • Saus tiram, 1 sdm
Cara Membuat:
  • Semua bumbu dihaluskan lalu dimasukkan kedalam panci
  • Tambahkanlah 1 gelas air rebus hingga mendidih
  • Tuna masak dimasukkan hingga setengah matang
  • Tambahkanlah 1 sdm saus tiram
  • Masukkanlah juga bayam, koreksi rasa dan masaklah hingga matang

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *