Resep Masakan Diet Menurunkan Berat Badan

Resep Masakan Diet Menurunkan Berat Badan

Urbanina.com - Berat badan merupakan salah satu hal yang sangat diperhatikan oleh kaum wanita. Kelebihan berat badan meskipun baru sedikit saja telah cukup menjadikan kaum hawa kalang kabut dan menurun rasa percaya diri mereka. Lantaran berat badan merupakan hal yang sensitif untuk wanita, maka mereka akan melakukan apa saja supaya berat badannya selalu ideal/proporsional. Salah satu cara yang sangat banyak dilakukan wanita supaya berat badannya menurun atau tetap proporsional ialah dengan menjalani diet. Kesuksesan program diet ditentukan  oleh menu atau resep masakan diet menurunkan berat badan yang dikonsumsi. Sayangnya walau metode diet ini telah menjadi hal yang biasa dan wajar, tetapi tetap saja masih tidak sedikit wanita yang tidak benar dalam memahami dan melakukan diet ini. Kerap kita menemui program diet yang tidak berhasil sebab mengkonsumsi makanan yang tidak sehat dan tidak proporsional/seimbang. Faktor penting penyusun menu diet ialah pilihan resep masakan diet menurunkan berat badan. Cara membuat dan memadupadankan bahan bahan itu cukuplah mudah. Cuma butuh sedikit waktu buat memasaknya. Menu-menu ini cocok sekali sebagai resep masakan diet menurunkan berat badan di rumah. Resep Masakan Diet Menurunkan Berat Badan [] Ulasan resep masakan diet menurunkan berat badan  berikut ini akan menyebabkan Anda tergoda untuk mencobanya. Resep Sop Kacang Merah Resep masakan diet menurunkan berat badan bisa dibuat sepraktis mungkin. Sop kacang merah merupakan salah satu menu diet yang bermanfaat dan segar. Anda cuma butuh daun bawang, tomat, 300 gr daging sapi dan kacang merah. Untuk bumbunya, sedikit garam, merica, 2 siung bawang putih dan 5 butir bawang merah dihaluskan. Cara Membuat :
  • Langkah pertama, siapkanlah panci lantas 1 liter air (secukupnya) dimasak hingga mendidih dan rebuslah potongan daging sapi samapi empuk.
  • Setelah itu kacang merah dimasukkan ke dalam rebusan daging, masak hingga kacang empuk.
  • Selanjutnya bumbu tumis dimasukkan ke dalam panci rebusan dan masukkan pula tomat. Tunggulah hingga matang.
  • Kemudian diangkat lalu daun bawang, bawang goreng, dan daun seledri yang telah diiris ditaburkan di atasnya.
  • Sop kacang merah siap dihidangkan untuk menu makan siang diet yang sehat.
Resep Makan Malam “Salad” Salad dapat menjadi alternatif menu makan malam diet yang sehat. Bahan bumbu: air perasan jeruk nipis, saus tomat, merica bubuk, mayonais, dan susu kental manis (opsional). Bahan sayuran: tomat, wortel atau paprika. Cara Membuat :
  • Langkah pertama, seluruh bahan bumbu diblender.
  • Setelah itu biarkan dalam kulkas agar semakin lezat.
  • Kemudian siapkanlah sayuran yang telah dipotong-potong, lantas disiram dengan bumbu tadi.
  • Salad siap dihidangkan untuk menu makan malam diet dengan cara yang sehat.
Nah, demikianlah resep masakan diet menurunkan berat badan  secara sehat. Semoga bisa membantu Anda dalam mensukseskan program diet menurunkan berat badan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *