Manfaat Terong Ungu untuk Kesehatan dan Kecantikan

Urbanina.com – Siapa pun tentu kenal dengan terong. Sejak usia anak-anak sampai dewasa pernah menyantapnya. Buah yang ┬ámemiliki bentuk lonjong ini sering dijadikan olahan, baik terong goreng, terong sambal atau sayur lodeh. Rasanya agak gurih dan cukup enak. Tetapi banyak yang belum mengetahui kalau nyatanya terong mempunyai banyak khasiat yang baik sekali bagi kesehatan dan …

Continue reading →

Manfaat Okra Bagi Kesehatan

Urbanina.com – Okra (Abelmoschus esculentus Moench) adalah tanaman tahunan dari family Mallow (Malvaceae). Tanaman sayur ini berukuran sebesar cabai hijau besar, kelilingnya memiliki lekuk, ada bulu halus dan warnanya hijau. Bila dipotong-potomg akan kelihatan biji-biji kecil di sekelilingnya. Bila dimasak lendir dari dalamnya akan keluar. Rasa okra renyah dan tekturnya seperti terong. Okra dapat diolah …

Continue reading →

Manfaat Nai Bai untuk Kesehatan Kita

Urbanina.com – Nama Nai Bai mungkin kedengarannya masih asing di telinga kita. Tanaman sayur ini dikenal juga dengan nama lain seperti kubis susu, kubis putih cina, seledri mustard, baby white pak choi, dwarf pak choi, dan nai bai you cai. Nai bai tergolong ke dalam keluarga sawi-sawian yang kabarnya di Singapura sayur ini mempunyai harga …

Continue reading →

Beras Hitam dan Berbagai Manfaatnya

Urbanina.com – Beras hitam mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan. Menurut asal-usulnya, beras ini diduga sebagai makanan kaum raja. Di Cina pernah dijuluki sebagai beras terlarang (forbiden rice) sebab pada waktu itu cuma keluarga kerajaan yang dapat mengonsumsinya. Pada umumnya ada tiga macam beras, yaitu beras hitam (Oryza sativa L. indica), ┬áberas merah (Oryza glaberrima), dan …

Continue reading →

Keunggulan Beras Merah Organik

Urbanina.com – Walaupun kebanyakan masyarakat lebih suka mengonsumsi beras putih, tetapi beras merah pun telah banyak dikenal di kalangan masyarakat. Sebagian mengonsumsi beras merah dengan dalih lebih sehat, apalagi beras merah organik. Beras merah organik memang mempunyai rasa yang kurang seenak beras putih. Dari sisi tekstur, beras putih memang lebih pulen ketimbang beras merah organik. …

Continue reading →

Manfaat Beras Hitam Organik Bagi Tubuh Kita

Urbanina.com – Beras hitam dan ketan hitam itu ternyata tidak sama walaupun sama-sama hitam warnanya. Demikian juga dengan nutrisi yang di kandungnya. Dibandingkan dengan ketan hitam, beras hitam organik mempunyai tekstur yang lebih serupa dengan beras putih biasa. Kata beras hitam mungkin terasa masih asing di telinga Anda. Bila dilihat memang beras hitam tidak setenar …

Continue reading →

Rasa Durian Musang King Memang Bikin Terlena

Urbanina.com – Durian Musang King seakan-akan menjadi magnet tersendiri untuk para pecinta buah di seantero tanah air. Siapa sih yang tidak mengenal buah berduri satu ini yang berasal dari Malaysia. Rasa durian musang king yang manis, creamy bercampur dengan pahit ini selalu diburu para pecinta durian. Rasa durian musang king yang manis bercampur pahit dan …

Continue reading →

Cara Kerja Kopi Hijau Dalam Menurunkan Berat Badan

Urbanina.com – Kafein di dalam kopi hijau ternyata bukan faktor yang membantu dalam upaya menurunkan berat badan seperti dugaan banyak orang. Kopi hijau cuma mempunyai 20 mg kafein setiap porsinya, sedangkan satu cangkir kopi hitam mempunyai lebih dari 100 mg kafein. Kunci utama untuk mengurangi berat badan ialah senyawa aktif yang amat penting diberi nama …

Continue reading →

Green Coffee Untuk Diet, Apakah Ampuh?

Urbanina.com – Sampai sekarang manfaat green coffee untuk diet masih menjadi perbincangan. Sering orang yang saat ini beralih mengkonsumsi green coffee untuk membuat program dietnya sukses. Namun apakah benar kalau green coffee bermanfaat untuk diet dan dapat membantu mengurangi berat badan? Bila benar, apa yang menyebabkan green coffee bisa mengurangi berat badan? Green coffee (kopi …

Continue reading →

Kopi Hijau, Minuman Sehat Untuk Turunkan Berat Badan

Urbanina.com – Tidak cuma teh saja yang mempunyai jenis hijau karena kopi pun saat ini sudah mempunyai jenis kopi hijau atau green coffee. Malah minuman sehat ini diklaim dapat membakar lemak lebih cepat ketimbang minuman sehat yang lainnya. Akhir-akhir ini kopi hijau sering menjadi primadona di lingkungan masyarakat sebab mempunyai khasiat dan manfaat bagi kecantikan …

Continue reading →